材料（1人分） 食パン (6枚切り) 1枚 ハム 1枚 人参 10cm サニーレタス 1枚 マヨネーズ 約大さじ1 作り方 1 食パン半分厚さに切る。 2 ＊人参の皮をスライサーで剥きざく切りにする。 ＊サニーレタスを一口大にちぎる。 3 食パンに2とハムをのせマヨネーズをかけて挟み軽く押さえて食べやすい大きさに切ったら完成です♪ お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ サラダにする為
材料（1人分） 食パン (6枚切り) 1枚 ハム 1枚 人参 10cm サニーレタス 1枚 マヨネーズ 約大さじ1 作り方 1 食パン半分厚さに切る。 2 ＊人参の皮をスライサーで剥きざく切りにする。 ＊サニーレタスを一口大にちぎる。 3 食パンに2とハムをのせマヨネーズをかけて挟み軽く押さえて食べやすい大きさに切ったら完成です♪ お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ サラダにする為